Ces gestes de chaque jour vous permettent de garder une peau fraiche et pimpante. Quelques minutes dans un planning bien chargé suffisent.

Le matin, nettoyez votre visage avec un gel nettoyant adapté à votre visage et à l’eau froide. Rien de tel pour vous réveiller et vous donner de l’énergie. Ensuite, utilisez un tonique que vous appliquez grâce à un coton démaquillant. Puis mettez votre crème de jour. Attendez une dizaine de minutes si vous désirez vous maquiller, de façon à ce que votre crème de jour pénètre bien et agisse bénéfique ment sur votre peau.

Le soir, même si vous ne vous êtes pas maquillée, il est impératif de vous démaquiller. Votre peau doit pouvoir respirer et se régénérer pendant la nuit. Utilisez du lait démaquillant ou du gel lavant adapté à votre peau, c’est selon votre goût. Puis appliquez votre crème du soir.

C’est très important de prendre soin de vous et de vous aimer telle que vous êtes, sans cela, vous ne pourrez aimer et être aimée comme il faut.